Novos hábitos para 2012

Para em 2012 você começar com o pé direito vou citar alguns hábitos que você pode adquirir e que vai te fazer super bem.

1 - Se alimente bem,coma mais verduras e aposte nas frutas,acredite é muito gostoso e super saudável.

2-Faça exercícios  físicos é bom para você adquirir mais disposição tanto na sua vida pessoal quanto na profissinal,além de te deixar com um corpinho saradinho. Não esqueça de ir a um médico antes de praticar qualquer exercício.

3-Leia livros,além de despertar sua imaginação,ele te ajuda no desenvolvimento gramatical , ou seja a quem lê muito escreve bem.

4-Saia com os amigos a vida não pode ser somente trabalho ou estudo,permita-se sair as vezes.

Não deixe para passar seu final de semana na frente do seu computador,relacionamento ao vivo é bem melhor não é mesmo?!

 5-Sorria mais,seja mais alegre,tristeza não leva a nada,se algum estresse rolar conte de 1 até 10 e fale eu posso aguentar isso e dê um grande sorriso. É um ótimo exercício,tente!